Новое видео про внедрение изменений — в жизни и в работе.
Мы все хотим изменений. Но чаще всего они ломаются не потому, что с нами «что-то не так», а потому что мы выбираем нерабочий способ.
В видео разбираю: – Почему мотивация и сила воли не работают на длинной дистанции – Почему мы берём слишком много и хотим слишком быстро – Как снижение порога входа помогает изменениям приживаться – Почему изменение — это не цель, а процесс адаптации
И делюсь личными кейсами: – Подготовка к триатлону через маленькие шаги – Возвращение в зал без героизма и идеального плана – Как я внедряю регулярные действия в работе без давления на себя
Отдельно показываю параллель с IT: в жизни мы делаем с собой ровно то же самое, что компании частенько делают с командами, внедряя всё и сразу.
📺 YouTube
📺 VK Video
📺 Дзен
📺 Rutube
Подписывайтесь: @alexey_dmitriev_invest
PS: В следующем видео — внедрение изменений в командах и подразделениях: сопротивление, агенты изменений, реальные кейсы, долгие трансформации и то, почему формально внедрённое ≠ реально работающее.